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Hygiène de vie, activités physique et bien être




Activités physique
c’est bon pour le moral: lors d’activités physique, notre cerveau produit une substance appelée endorphine, qui possède une vertu calmante, rééquilibre le mental et lutte contre la déprime. C’est aussi un très bon moyen de lutter contre le stress.

Oxygénation

Lutte contre le cancer

Entretien et raffermit

Notre coeur !

Lutte contre l’athérosclérose

Hygiène de vie